スマートフォン専用ページを表示

中年パワーリフター日記

筋トレにのめり込んで、始めてしまったパワーリフティング。試合に出なくなってからは、ウサギと登山、車などの記事ばかり。
でも、やはりトレーニング記事がメインと言い張っています。

このブログはリンクフリーです。
Since Sept. 26, 2008

またしてもブランク明けとなったトレーニング

2020年07月27日

うさぎ ベンチプレス
前回同様挟まっている、アル。 今回は前回より、若干上半身が出ている。 しばらくすると、崩れてくる。 気持ち良さそうである。 よかったらクリックしてください。 本日のトレーニング 内容: ベンチプレス:    40kg×10回、60kg×10回、80kg×6回、 …

続きを読むread more

検索

 サイト内   ウェブ 
<< 2020年07月
>>
日 月 火 水 木 金 土
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31   


マイリンク集

  • ノーリミッツ
    ウエイトトレーニングジム

  • 千田道場 Power Gym

  • ウサギなつぶやき

  • ピーチの部屋

  • エレファントママの日記

  • mahuyuchanの
    ボディビル&ダイエット

  • Mazuda ND ROADSTER 研究所

  • レンタルピット サンエース

  • ホースガレージ.com
人気ブログランキングへ

過去ログ

テーマ別記事

  • うさぎ (1206)
  • ベンチプレス (483)
  • スクワット (480)
  • デッドリフト (287)
  • ロードスターRF (60)
  • ダンベル (35)
  • 旅行 (32)
  • 走る (30)
  • 登山 (28)
  • 病気と健康 (18)
  • O.C. (17)
  • 温泉 (16)
  • 練習ギア (16)
  • 病気 (14)
  • 故障 (14)
  • 水冷PC (13)
  • 痔ろう (13)
  • 車高調 (12)
  • 大会 (11)
  • 電子工作 (11)

最近の記事

  • またしてもブランク明けとなったトレーニング

    前回同様挟まっている、アル。 今回は前回より、…
  • 復帰への兆しありのトレーニング

    ※本日の写真も昨年12月末のものです。 みなさん、…
  • やはり復帰第2週が一番きつい

    本日のアルの写真は、昨年12月のものです。 アルが…
  • 4.5ヶ月ぶりのジムトレーニング

    ※本日の写真は、昨年の11月末のものです。 アルが…
  • 食欲は戻ったアル/ジムは再開したもののダン…

    まずは現状報告 現在は、食欲は戻っています。 し…
  • 血尿で危うかったアル(ダンベルトレーニング…

    表題を見て心配された読者の方々、 現在は元気になり…
  • アルも9歳になりました:ダンベルだけで続け…

    ついにアルも9歳になった。 人間で言えば、90歳の「…
  • エアクリーナー洗浄

    アルがお庭で眠っている。 お顔を見ると、潰れて…
  • エアコンフィルター交換とハイスパークイグニ…

    アルがケージで、「普通に」眠っている。 何故か、隅…
  • 自宅待機にも慣れたが、ダンベルは重い。

    グルーミング中のアル。 抱っこは嫌いだし、グル…

最近のコメント

  • 「(たぶん)献血でパワーダウンのベンチプレス:追記あり」
    - by 平松 (11/07)
  • 「ロードスターRF:ドライブレコーダーの装着」
    - by JH (08/14)
  • 「ロードスターRF:ドライブレコーダーの装着」
    - by RF (08/14)
  • 「ロードスターRF:ドライブレコーダーの装着」
    - by JH (05/07)
  • 「ロードスターRF:ドライブレコーダーの装着」
    - by RF (05/07)
  • 「ロードスターRF:ドライブレコーダーの装着」
    - by JH (05/07)
  • 「ロードスターRF:ドライブレコーダーの装着」
    - by RF (05/07)
  • 「まだまだ回復途上のトレーニング」
    - by JH (11/13)
  • 「まだまだ回復途上のトレーニング」
    - by ヨコヤマ (11/10)
  • 「ついに、競技引退を決意」
    - by JH (08/15)

QRコード

  • RDF Site Summary

BIGLOBEニュース

ウェブリブログ | BIGLOBEトップ | 旅行 | ギフト | 暮らし | ニュース | 入会案内
ウェブリブログ:高機能ブログを無料で!
会社概要|個人情報保護ポリシー|Cookieポリシー