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zoom RSS テーマ「うさぎ」のブログ記事

みんなの「うさぎ」ブログ

タイトル 日 時
ある程度しっかりやったトレーニング。
ある程度しっかりやったトレーニング。 アルが毛繕いをしている。 ...続きを見る

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2017/05/22 12:35
膝が痛いので、ダンベルとベンチプレスのみ。
膝が痛いので、ダンベルとベンチプレスのみ。 アルが毛繕いをしている。 ...続きを見る

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2017/05/15 13:47
ぐーたら生活の後のトレーニング
ぐーたら生活の後のトレーニング アルがコテンして、待っている。 ...続きを見る

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2017/05/08 15:33
山の前なので、ダンベルのみ。
山の前なので、ダンベルのみ。 アルが呼んでいる。 ...続きを見る

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2017/04/29 12:50
8割ほどやりました。
8割ほどやりました。 耳をいじってほしいアル。 ...続きを見る

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2017/04/24 15:40
軽くダンベルのみ。
軽くダンベルのみ。 アルがケージの中にいるので、 カメラを向ける。 ...続きを見る

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2017/04/17 14:02
一通り、やりました。
一通り、やりました。 お庭で、ぺっちょり平たくなっているアル。 ...続きを見る

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2017/04/10 13:21
軽くダンベル・ベンチプレスと少し。
軽くダンベル・ベンチプレスと少し。 今日の一枚はこれ。 題して、「なぬ??!」 ...続きを見る

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2017/04/02 11:14
スクワットとダンベル・ベンチプレスのみ。
スクワットとダンベル・ベンチプレスのみ。 アルが、待っている。 注:待っているのは、バナナなど。 ...続きを見る

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2017/03/27 12:35
フルセットでのトレーニング
フルセットでのトレーニング アルがえさ箱に前足をかけている。 ...続きを見る

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2017/03/20 12:58
軽くダンベル・ベンチプレスを中心に。
軽くダンベル・ベンチプレスを中心に。 今日の一枚はこれ。 題して「うっとり」 ...続きを見る

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2017/03/13 13:08
左上腕筋痛下でのトレーニング
左上腕筋痛下でのトレーニング アルが、お庭でコテンしている。 ...続きを見る

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2017/03/06 15:07
スクワットはやはり最初に
スクワットはやはり最初に 朝、ケージの掃除をして、その間も遊ぶ。 クルクルと回る、コテンでのナデコのエンドレス。 いい加減遅刻しそうになって、止めると、 アルは勝手に、トイレで○んち。 その後しばらく静かにしているが、 人が朝食を食べていると、突然騒ぎ出す。 ...続きを見る

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2017/02/20 14:57
膝がやっと治った。
膝がやっと治った。 トイレから、私の膝に伸びてくるアルの顔。 ...続きを見る

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2017/02/13 13:52
やっと15t
やっと15t アルがお庭のシェルター(椅子の下)に寝そべっている。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/01/29 14:19
献血後のトレーニング
献血後のトレーニング アルのおケツである。 ...続きを見る

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2017/01/23 15:00
とてもきつかったトレーニング
とてもきつかったトレーニング アルが「コテン」している。 ...続きを見る

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2017/01/15 19:05
トレーニング初め
トレーニング初め アルがケージの入り口で、 のへらーん、としている。 ...続きを見る

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2017/01/09 14:48
トレーニング納めは、13.5t
トレーニング納めは、13.5t 今日の写真は、ケージ内のアル、3枚である。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 4 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/12/26 12:50
膝痛にて、ダンベルだけ。
膝痛にて、ダンベルだけ。 アルの写真は、ワンパターンである。 ...続きを見る

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2016/12/19 12:39
先週は温泉、ブランク明けのトレーニング
先週は温泉、ブランク明けのトレーニング グルーミング用の椅子。 その下にいると安心する、アル。 ...続きを見る

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2016/12/11 13:33
まあまあがんばった、トレーニング
まあまあがんばった、トレーニング アルが、お庭、網のトンネルの下で寝ている。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/11/28 14:45
膝が痛いったらありゃしない。
膝が痛いったらありゃしない。 今日の一枚はこれ。 題して「くれよ!」 ...続きを見る

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2016/11/21 11:22
軽く終わろうと思ったトレーニング
軽く終わろうと思ったトレーニング 今日の一枚はこれ。 題して「アンニュイな時」 ...続きを見る

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2016/11/14 15:55
さぼった影響が色濃く残るトレーニング
さぼった影響が色濃く残るトレーニング 今日の一枚はこれ。 題して「チャーシュー」 ...続きを見る

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2016/11/07 13:48
またしてもさぼった後のトレーニング
またしてもさぼった後のトレーニング アルがお庭の隅にいる。 ...続きを見る

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2016/10/24 12:33
ブランク明けのトレーニング:何と!ブログ8周年
ブランク明けのトレーニング:何と!ブログ8周年 アルが、ロフトにいる。 ...続きを見る

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2016/10/02 17:48
まだまだ夏バテが残るトレーニング
まだまだ夏バテが残るトレーニング 今日の一枚は、これ。 題して、「むさぼる」 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/09/19 12:59
夏バテのトレーニング
夏バテのトレーニング 今日の一枚はこれ。 題して「出してちょ〜よ!」 ...続きを見る

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2016/09/12 12:47
夏休み明けのトレーニング
夏休み明けのトレーニング 今日の一枚は、これ。 題して「デコ撫で」 ...続きを見る

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2016/09/05 13:55
夏休み、軽くトレーニング
夏休み、軽くトレーニング 今日の一枚はこれ。 題して「プリケツ」 ...続きを見る

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2016/08/30 14:35
お盆休み明けのトレーニング
お盆休み明けのトレーニング 注:この記事は、8/22に作成したものです。 ...続きを見る

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2016/08/25 20:03
軽くダンベル
軽くダンベル 今日の一枚はこれ。 題して「耳が痒い訳」 ...続きを見る

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2016/08/11 13:05
ついに、競技引退を決意
ついに、競技引退を決意 今日の一枚はこれ。 題して「出せったら、出せよ!」 ...続きを見る

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2016/08/08 14:11
スクワット:復帰第二回(サイクル外)
スクワット:復帰第二回(サイクル外) 続、「バナナで釣る」 ...続きを見る

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2016/07/24 15:38
ベンチプレス:第二週
ベンチプレス:第二週 今日の一枚はこれ。 題して「バナナで釣る」 ...続きを見る

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2016/07/22 23:19
スクワット:復帰第一回(サイクル外)
スクワット:復帰第一回(サイクル外) アルがロフトで眠っている。 ...続きを見る

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2016/07/17 15:17
ベンチプレス:(ついに!)サイクル第一週
ベンチプレス:(ついに!)サイクル第一週 今日の一枚はこれ。 題して「ふて寝」 ...続きを見る

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2016/07/15 22:40
ベンチプレス:一歩後退
ベンチプレス:一歩後退 今日の一枚はこれ。 題して、「何かご用ですか??」 ...続きを見る

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2016/07/08 22:06
ベンチプレス:サイクル外(あと一歩)
ベンチプレス:サイクル外(あと一歩) 今日の一枚はこれ。 題して「へちゃむくれ」 ...続きを見る

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2016/07/01 23:04
ベンチプレス:まだまだサイクル外
ベンチプレス:まだまだサイクル外 今日の一枚はこれ。 題して「何ですのん??」 ...続きを見る

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2016/06/24 23:31
スクワット:まだサイクル外
スクワット:まだサイクル外 家中を探検する、アル。 ...続きを見る

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2016/06/19 17:24
スクワット:サイクル外
スクワット:サイクル外 アルが、顔を下に向けている。 ...続きを見る

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2016/06/12 15:06
ベンチプレス:サイクル外
ベンチプレス:サイクル外 今日の一枚はこれ。 題して、「足の臭い、大好き」 ...続きを見る

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2016/06/10 22:18
スクワット:第五週
スクワット:第五週 ヒトがお庭に来て、嬉しくてたまらない。 走り回るのは、そういう時。 ...続きを見る

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2016/05/30 14:55
ベンチプレス:第五週
ベンチプレス:第五週 今日の一枚はこれ。 題して「いつものドアップ」 ...続きを見る

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2016/05/27 22:16
スクワット:第四週
スクワット:第四週 アルがケージの入り口で寝ている。 ...続きを見る

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2016/05/22 16:27
ベンチプレス:第四週
ベンチプレス:第四週 今日の一枚はこれ。 題して「身体が硬い」 ...続きを見る

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2016/05/20 22:52
スクワット:第三週
スクワット:第三週 ロフトのアル。 不機嫌そうな顔である。 ...続きを見る

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2016/05/15 16:06
ベンチプレス:第三週、デッドリフト:サイクル外
ベンチプレス:第三週、デッドリフト:サイクル外 今日の一枚はこれ。 題して、「警戒」 ...続きを見る

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2016/05/13 23:16
スクワット:第二週
アルが、ケージの中で集中している。 ...続きを見る

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2016/05/08 15:28
ベンチプレス:サイクル外
今日の一枚はこれ。 題して、「おまえ、やる気か??」 ...続きを見る

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2016/05/05 14:39
スクワット:第一週
一泊旅行から戻ると、 アルの目つきが、変である。 ...続きを見る

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2016/05/03 19:06
ベンチプレス:第二週+デッドリフトちょっとだけ
今日の一枚はこれ。 題して、「強情」 ...続きを見る

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2016/04/29 16:36
スクワット:サイクル外
ケージの中で伸びをするアル。 ...続きを見る

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2016/04/24 16:50
ベンチプレス:第一週
今日の一枚はこれ。 題して、「満足」 ...続きを見る

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2016/04/22 22:12
スクワット:サイクル外
アルがケージの入り口で寝ている (いつものポーズ)。 ...続きを見る

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2016/04/18 13:50
ベンチプレス:サイクル外
今日の一枚はこれ。 題して、「決めポーズ」 ...続きを見る

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2016/04/15 22:01
ベンチプレス:サイクル外
今日の一枚はこれ。 題して「虐待ではありません」 ...続きを見る

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2016/04/10 16:38
スクワット+ベンチプレス:サイクル外
右耳のマッサージ。 ...続きを見る

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2016/04/04 15:38
スクワット:第二週
旅行から帰ってみると、 アルがケージの入り口で寝そべっている。 ...続きを見る

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2016/03/29 15:27
ベンチプレス:復帰、サイクル外
今日の一枚はこれ。 題して「立ち寝」 ...続きを見る

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2016/03/25 22:04
スクワット:復帰:サイクル外
アルが、ケージのトイレでこもっている。 カメラを向けると、警戒。 ...続きを見る

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2016/03/20 14:16
ベンチプレス:第五週
今日の一枚はこれ。 題して「うっとり」 ...続きを見る

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2016/03/11 21:23
スクワット:第一週
アルは性的に倒錯している。 私の前腕(生手)が大好きである。 ...続きを見る

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2016/03/07 15:37
ベンチプレス:第四週
今日の一枚はこれ。 題して、「構ってくれよう!!」 ...続きを見る

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2016/03/04 21:47
デッドリフト:第四週
今日の一枚はこれ。 題して、「耳もやってくれ」 ...続きを見る

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2016/03/02 21:16
スクワット:第五週
お庭に出ると、いきなり回りだす。 ...続きを見る

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2016/02/28 16:50
ベンチプレス:第三週
今日の一枚はこれ。 題して、「まだら頭」 ...続きを見る

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2016/02/26 22:17
デッドリフト:第三週
今日の一枚はこれ。 題して、「伸び」 ...続きを見る

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2016/02/24 20:49
スクワット:第四週
ケージの入り口で、アルを撫でる。 ...続きを見る

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2016/02/22 15:55
ベンチプレス:第二週
今日の一枚はこれ。 題して、「無題」 ...続きを見る

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2016/02/19 21:58
デッドリフト:第二週
今日の一枚はこれ。 題して、「帰宅時の偵察」 ...続きを見る

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2016/02/17 21:06
スクワット:第三週
トイレで、顔を洗う(撫でる?)、アル。 ...続きを見る

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2016/02/14 15:39
ベンチプレス:第一週
今日の一枚はこれ。 題して、「物憂げ」。 ...続きを見る

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2016/02/12 21:29
デッドリフト:第一週
今日の一枚はこれ。 題して、「変態」。 ...続きを見る

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2016/02/10 20:34
スクワット:第二週
お庭のトイレのアル。 ...続きを見る

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2016/02/07 15:21
ベンチプレス:第五週(未達)
今日の一枚はこれ。 題して「警戒」 ...続きを見る

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2016/02/05 21:48
デッドリフト:第五週
今日の一枚はこれ。 題して、「空気清浄機の下はどんな匂い?」 ...続きを見る

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2016/02/03 20:33
スクワット:第一週
グルーミング中のアル。 ...続きを見る

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2016/01/31 18:06
ベンチプレス:第四週
今日の一枚はこれ。 題して「なでさせてやるよ」 ...続きを見る

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2016/01/29 22:15
デッドリフト:第四週
今日の一枚はこれ。 題して「ここが落ち着くんだよね」 ...続きを見る

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2016/01/27 21:17
スクワット:第五週
「アルちゃん、おいで!」 ...続きを見る

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2016/01/25 14:36
ベンチプレス:サイクル外
今日の一枚はこれ。 題して「屋根があるから安心」 ...続きを見る

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2016/01/22 21:19
デッドリフト:第三週
今日の一枚はこれ。 題して「おちおち寝転んでもいられない」 ...続きを見る

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2016/01/20 21:39
スクワット:第四週
お庭にバナナを置いてみた。 アルは、近視らしく、しばらくは気づかない。 ...続きを見る

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2016/01/10 15:17
ベンチプレス:第三週
今日の一枚はこれ。 題して「もう撮るのはやめてくださいよ」 ...続きを見る

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2016/01/08 21:41
スクワット:第三週
伏せをして、休むアル。 ...続きを見る

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2016/01/04 15:49
明けましておめでとうございます(ベンチプレス:第二週)
読者の皆様、明けましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 ...続きを見る

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2016/01/01 20:42
今年もお世話になりました
今年最後の一枚はこれ。 題して「上から目線」 ...続きを見る

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2015/12/30 16:43
デッドリフト:第二週
今日の一枚はこれ。 題して「籠る」 ...続きを見る

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2015/12/23 18:40
スクワット:第二週
アルが、お庭の外で休んでいる。 ...続きを見る

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2015/12/20 16:56
ベンチプレス:第一週
今日の一枚はこれ。 題して「扉にもにおい付け」 ...続きを見る

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2015/12/18 20:40
デッドリフト:第一週
今日の一枚はこれ。 題して、「安心してください。ここにいますよ」 ...続きを見る

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2015/12/16 19:55
スクワット:第一週
カーテンににおい付け。 ...続きを見る

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2015/12/13 14:28
ベンチプレス:再開
今日の一枚これ。 題して「実は、気持ち良い」 ...続きを見る

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2015/12/11 21:10
デッドリフト:再開
今日の一枚はこれ。 題して「側腹部も毛抜き」 ...続きを見る

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2015/12/09 21:11
スクワット:再開
グルーミング開始!! ...続きを見る

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2015/12/06 16:21
スクワット:最終調整
朝、餌をあげると、まずは牧草を食べる。 そして人間と一緒に、ペレットを食べる。 その後大好きな、バナナを待つ。 ...続きを見る

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2015/11/23 14:03
ベンチプレス:ピーキング第七週
今日の一枚はこれ。 題して「空いたお口」 ...続きを見る

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2015/11/20 21:26
スクワット:ピーキング第八週
ケージの中、アルが伸びあがっている。 ...続きを見る

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2015/11/16 15:27
ベンチプレス:ピーキング第六週
今日の一枚はこれ。 題して、「ふん!!」 ...続きを見る

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2015/11/13 20:49
スクワット:ピーキング第七週
アルがケージの扉に噛みついている。 ...続きを見る

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2015/11/08 15:11
ベンチプレス:ピーキング第五週
今日の一枚はこれ。 題して、「観念ーその2」 ...続きを見る

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2015/11/06 22:49
デッドリフト:ピーキング第六週
今日の一枚はこれ。 題して、「観念した」 ...続きを見る

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2015/11/04 20:29
スクワット:ピーキング第六週
グルーミング中のアル。 背中が終わって、おなかである。 ...続きを見る

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2015/11/02 13:31
デッドリフト:ピーキング第五週
今日の一枚はこれ。 題して、「耳マッサージ」 ...続きを見る

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2015/10/29 16:27
ベンチプレス:ピーキング第四週
今日の一枚はこれ。 題して「頭皮マッサージ」 ...続きを見る

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2015/10/28 22:46
スクワット:ピーキング第五週
グルーミングをされるアル。 ...続きを見る

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2015/10/25 12:49
ベンチプレス:ピーキング第三週
今日の一枚はこれ。 題して「舌がまた撮れました」 ...続きを見る

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2015/10/23 22:07
デッドリフト:ピーキング第四週
今日の一枚はこれ。 題して「トイレでも、毛づくろい(できるところだけ)」 ...続きを見る

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2015/10/21 20:44
スクワット:ピーキング第四週
お庭の外をパトロールしたあと、 くつろぐ、アル。 ...続きを見る

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2015/10/19 12:46
ベンチプレス:ピーキング第三週
今日の一枚はこれ。 題して「毛づくろい(できるところだけ)」 ...続きを見る

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2015/10/16 21:32
スクワット:ピーキング第三週
トイレのアル。 ...続きを見る

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2015/10/11 16:34
ベンチプレス:ピーキング第二週
今日の一枚はこれ。 題して「この上がとても気になる」 ...続きを見る

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2015/10/09 22:08
デッドリフト:ピーキング第四週
今日の一枚はこれ。 題して「眠っているのではないのだよ」 ...続きを見る

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2015/10/07 21:28
スクワット:ピーキング第二週
お庭の外で遊んだ後のアル。 ...続きを見る

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2015/10/04 17:30
ベンチプレス:マイナス第一週(ピーキング第一週)
今日の一枚はこれ。 題して、「気になってトイレどころではない」 ...続きを見る

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2015/10/02 21:12
デッドリフト:サイクル外(ピーキング第三週)
今日の一枚は、これ。 題して、「トイレ済みました」 ...続きを見る

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2015/10/01 20:29
スクワット:第0週(ピーキング第一週)
お庭の外で、お散歩中のアル。 ...続きを見る

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2015/09/28 16:33
ベンチプレス:第一週(ブログ7周年記念)
今日の一枚はこれ。 題して、「おーい、おーい」 ...続きを見る

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2015/09/25 22:08
デッドリフト:サイクル外
今日の一枚はこれ。 題して「ふてくされる」 ...続きを見る

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2015/09/23 21:05
スクワット:マイナス第一週
ケージ内のトイレのアル。 ...続きを見る

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2015/09/20 15:03
ベンチプレス:第0週
今日の一枚はこれ。 題して、「ぺろっ!」 ...続きを見る

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2015/09/18 21:18
デッドリフト:第0週
今日の一枚は、これ。 題して、「まだ待っているよ」 ...続きを見る

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2015/09/16 21:14
スクワット:第一週
こてんをした、アル。 当然ながら、「撫でてよう!」のアピールである。 ...続きを見る

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2015/09/13 14:49
ベンチプレス:第二週
今日の一枚はこれ。 題して、「くつろぐ」 ...続きを見る

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2015/09/11 22:26
デッドリフト:マイナス第一週
今日の一枚はこれ。 題して「考えるウサギ」 ...続きを見る

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2015/09/09 20:57
スクワット:第0週
うさぎというものは、あまり動かない。 動いているのは、鼻だけのことも多い。 ...続きを見る

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2015/09/06 13:48
ベンチプレス:第一週
今日の一枚はこれ。 題して「これでもか!?」 ...続きを見る

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2015/09/04 22:26
スクワット:マイナス第一週
お庭から出て、走りまわるアル。 ...続きを見る

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2015/09/02 12:18
デッドリフト:第三週
今日の一枚はこれ。 題して、「つんつん」 ...続きを見る

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2015/08/26 21:42
スクワット:第二週
ケージで、どでーんと動かないアル。 ...続きを見る

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2015/08/24 21:44
ベンチプレス:第二週(未達成)
今日の一枚はこれ。 題して、「何か!!」 ...続きを見る

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2015/08/21 21:16
デッドリフト:第二週
今日の一枚はこれ。 題して、「うっとり」 ...続きを見る

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2015/08/19 21:34
スクワット:第一週
お庭で遊ぶアル。 ふと耳が立った。 ...続きを見る

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2015/08/16 17:20
ベンチプレス:第一週
今日の一枚はこれ。 題して「ドアップ」 ...続きを見る

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2015/08/14 21:29
デッドリフト:第一週
今日の一枚はこれ。 題して「おすまし」 ...続きを見る

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2015/08/13 21:08
デッドリフト第0週
今日の一枚はこれ。 題して「待ち」 ...続きを見る

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2015/08/07 20:41
スクワット:第0週
今日の一枚はこれ。 題して「プルプル走り」 ...続きを見る

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2015/08/04 22:44
ベンチプレス:第0週
ダッシュする、アル。 ...続きを見る

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2015/08/02 14:37
デッドリフト:マイナス第一週
今日の一枚はこれ。 題して、「ふんばり顔のアップ」 ...続きを見る

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2015/07/30 20:50
スクワット:第四週。
久々にお外に出たアル。 椅子の下で、何かを発見。 ...続きを見る

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2015/07/26 15:22
ベンチプレス:第四週:限界突破!
今日の一枚はこれ。 題して「ご挨拶」 ...続きを見る

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2015/07/24 22:36
デッドリフト:第三週
今日の一枚はこれ。 題して「ここも、俺のもの」 ...続きを見る

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2015/07/22 21:44
スクワット:第三週
私が帰ると、大喜び。 私の足の周りを回る。 ...続きを見る

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2015/07/19 15:41
ベンチプレス:第二週
今日の一枚はこれ。 題して「本当に、放っておいて」 ...続きを見る

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2015/07/17 22:33
スクワット:第二週
アルがカーテンの外を見ている。 ...続きを見る

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2015/07/13 14:13
ベンチプレス:ノーカウント
今日の一枚はこれ。 題して「走る」 ...続きを見る

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2015/07/10 22:12
デッドリフト:第二週
今日の一枚はこれ。 題して「見通しがきかない交差点では、 直接目視で確認」 ...続きを見る

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2015/07/08 20:01
スクワット:第一週
登山靴の横のアル。 ...続きを見る

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2015/07/05 16:10
ベンチプレス:第三週
今日の一枚はこれ。 題して「何?!」 ...続きを見る

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2015/07/03 21:43
デッドリフト:第一週
今日の一枚はこれ。 題して「『恵』ラブ!!」 ...続きを見る

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2015/07/01 20:40
スクワット:第0週(維持)
またしても、またしても "Leave me alone"である。 ...続きを見る

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2015/06/26 20:51
ベンチプレス:第二週
今日の一枚は、これ。 題して「食べてます」 ...続きを見る

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2015/06/25 21:30
デッドリフト:第0週
今日の一枚はこれ。 題して「かまってくれよう!!」 ...続きを見る

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2015/06/24 20:00
スクワット:第0週
"Leave me alone"のアル。 ...続きを見る

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2015/06/21 13:01
ベンチプレス:第一週
今日の一枚はこれ。 題して「あー疲れた、やれやれだぜ」 ...続きを見る

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2015/06/19 21:46
デッドリフト:マイナス第一週
今日の一枚はこれ。 題して「邪魔するなよ」 ...続きを見る

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2015/06/18 20:12
スクワット:マイナス第1週
アルは私の足の匂いが好きである。 まず、右足を嗅いでいる。 ...続きを見る

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2015/06/15 12:38
ベンチプレス:第0週
今日の一枚はこれ。 題して「真剣」 ...続きを見る

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2015/06/12 21:36
ベンチプレス:第三週(未達)
今日の一枚はこれ。 題して「プリケツでバイバイ」 ...続きを見る

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2015/05/30 13:19
デッドリフト:第一週
今日の一枚はこれ。 題して「待ち」 ...続きを見る

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2015/05/27 21:50
スクワット:第四週
嬉しくてしょうがない時、 ヒトの足の周りを回る。 ...続きを見る

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2015/05/24 15:51
ベンチプレス:第二週
今日の一枚はこれ。 題して、「何があるかな?」 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2015/05/22 21:30
デッドリフト:第0週
今日の一枚はこれ。 題して「こんばんは」 ...続きを見る

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2015/05/20 20:48
スクワット:第三週
パトロール中のアル。 ふと、何かを思い出したかのように止まる。 ...続きを見る

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2015/05/17 14:31
ベンチプレス:第一週
今日の一枚はこれ。 題して「おーーーい!」 ...続きを見る

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2015/05/16 16:47
スクワット:第二週
お庭に出たアル。 私の膝を、鼻先でツンツンする。 ...続きを見る

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2015/05/11 15:44
ベンチプレス:第二週(第三週)
今日の一枚はこれ。 題して「無視」 ...続きを見る

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2015/05/08 23:04
デッドリフト:第三週
今日の一枚は、これ。 題して、「何をされても無視」 ...続きを見る

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2015/05/06 20:30
スクワット:第一週
ケージの扉を開けたのに、 寝そべったままのアル。 ...続きを見る

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2015/05/03 16:06
ベンチプレス:第一週
今日の一枚はこれ。 題して、「ふん!!」 ...続きを見る

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2015/05/01 21:07
デッドリフト:第二週
今日の一枚はこれ。 題して「コテンしてるのにーー!」 ...続きを見る

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2015/04/29 21:34
スクワット:第0週
お庭の外で遊んでいたアル。 突然、お庭の柵のところで止まった。 ...続きを見る

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2015/04/28 21:28
ベンチプレス:第0週
今日の一枚はこれ。 題して「案外落ち着く」 ...続きを見る

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2015/04/24 23:23
デッドリフト:第一週
今日の一枚はこれ。 題して「待っているぞ」 ...続きを見る

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2015/04/22 21:30
スクワット:第四週
お庭の外のパトロール。 ヨドバシカメラの袋の次は、 何に興味を持っているのか? ...続きを見る

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2015/04/19 18:07
ベンチプレス:第四週
今日の一枚はこれ。 題して「うっとり」 ...続きを見る

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2015/04/17 22:09
スクワット:第三週
お庭の外に、出動する、アル。 ...続きを見る

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2015/04/13 17:16
ベンチプレス:第三週
今日の一枚はこれ。 題して「トイレを背にしてコテン」 ...続きを見る

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2015/04/10 23:15
デッドリフト:第四週
今日の一枚はこれ。 題して「頭隠して」 ...続きを見る

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2015/04/08 23:11
ベンチプレス:第二週&スクワット:維持
コテンをしているアルの、でこを撫でる。 ...続きを見る

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2015/04/05 14:38
デッドリフト:第三週
今日の一枚はこれ。 題して、「抱っこでおやすみ」 ...続きを見る

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2015/04/01 21:59
スクワット:第二週
グルーミング前に膝の上で、 撫でられる、アル。 ...続きを見る

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2015/03/29 19:06
ベンチプレス:第一週
今日の一枚は、これ。 題して「トイレ掃除」 ...続きを見る

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2015/03/27 21:50
デッドリフト:第二週
今日の一枚はこれ。 題して「プリケツ」 ...続きを見る

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2015/03/25 21:27
スクワット:第一週
ある日の昼下がり。 ケージのロフトでアルが寝ている。 ...続きを見る

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2015/03/22 15:14
ベンチプレス:第0週
今日の一枚はこれ。 題して、「前足もちゃんとお手入れ」 ...続きを見る

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2015/03/20 21:49
デッドリフト:第1週
今日の一枚はこれ。 題して、「換毛、始まっとるよ」 ...続きを見る

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2015/03/18 20:53
スクワット:第0週
お耳のお手入れをする、アル。 ...続きを見る

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2015/03/15 15:45
ベンチプレス:第四週
今日の一枚はこれ。 題して「こいつなんて!こいつなんて!」 ...続きを見る

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2015/03/06 22:01
スクワット:第三週
お庭のウサギ型木箱に入るアル。 ...続きを見る

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2015/03/02 16:45
ベンチプレス:第三週
今日の一枚はこれ。 題して、「リング?」 ...続きを見る

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2015/02/27 21:20
デッドリフト:第0週
今日の一枚は、これ。 題して「網の中で考え中」 ...続きを見る

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2015/02/25 21:21
スクワット:第二週
アルがロフトで寝ている。 ...続きを見る

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2015/02/22 14:47
ベンチプレス:第2週
今日の一枚はこれ。 題して、「どうして耳が出るのか?」 ...続きを見る

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2015/02/20 20:55
スクワット:第一週
セロリはアルの好物。 ...続きを見る

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2015/02/16 15:41
ベンチプレス:第1週
今日の一枚はこれ。 題して、「かまってちょ」 ...続きを見る

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2015/02/13 20:42
スクワット:第0週
仕事から帰って、うがい手洗い。 ふとケージを見ると ...続きを見る

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2015/02/08 15:26
ベンチプレス:第0週
今日の一枚は、これ。 題して、「いつも見てるが、一応チェック」 ...続きを見る

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2015/02/06 20:19
スクワット:第六週
お庭でクルリ。 ...続きを見る

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2015/01/27 21:25
ベンチプレス:第六週
今日の一枚はこれ。 題して、「細部までチェック」 ...続きを見る

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2015/01/23 22:12
デッドリフト:第四週
今日の一枚はこれ。 題して、「縄張りを見まわす」 ...続きを見る

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2015/01/21 22:23
スクワット:第五週
トイレですましている、アル。 ...続きを見る

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2015/01/18 16:03
ベンチプレス:第五週
今日の一枚はこれ。 題して、「ゴミあさり」。 ...続きを見る

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2015/01/16 22:00
デッドリフト:第三週
今日の一枚はこれ。 題して、「待っているぞ」。 ...続きを見る

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2015/01/14 21:04
スクワット:第四週
ケージの入口で伏せている、アル。 ...続きを見る

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2015/01/11 16:13
ベンチプレス:第四週
今日の一枚はこれ。 題して、「股を開いて、リラックス」 ...続きを見る

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2015/01/09 21:44
デッドリフト:第二週
今日の一枚はこれ。 題して、「ムッキー!!!」 ...続きを見る

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2015/01/08 21:44
スクワット:第三週
ご挨拶 ...続きを見る

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2015/01/04 13:57
ベンチプレス:第三週
カーテンの下にプリケツ発見。 ...続きを見る

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2014/12/29 13:32
デッドリフト:第一週
今日の一枚はこれ。 題して、「逃げる」 ...続きを見る

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2014/12/26 21:06
スクワット:第二週
お外に出たアル。 いきなり、部屋の隅に行った。 ...続きを見る

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2014/12/21 15:30
ベンチプレス:第二週
今日の一枚はこれ。 題して「ヲイ!!出せったら、出せよ」 ...続きを見る

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2014/12/20 18:00
デッドリフト:第0週
今日の一枚はこれ。 題して、「テレビを見るもんね」 ...続きを見る

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2014/12/17 21:07
スクワット:第一週
お庭の出口がどこにあるか、 アルは良くわかっている。 ...続きを見る

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2014/12/14 14:25
ベンチプレス:第一週(2歩後退)
今日の一枚はこれ。 題して、「やっぱり、この奥に行きたい!!」 ...続きを見る

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2014/12/12 21:54
スクワット:第0週
アルが、お庭の角で、無理な体勢で待ち。 ...続きを見る

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2014/12/08 15:25
ベンチプレス:第一週
今日の一枚はこれ。 題して、「レンジの中にも入りたい」 ...続きを見る

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2014/12/05 22:19
ベンチプレス:第0週
今日の一枚はこれ。 題して「この奥に行きたい!」 ...続きを見る

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2014/11/29 16:13
スクワット:最終調整
グルーミング中のアル。 ...続きを見る

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2014/11/17 16:01
ベンチプレス:最終調整
今日の一枚はこれ。 題して「グレムリンのようにお顔を洗う」 ...続きを見る

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2014/11/14 20:03
デッドリフト:ピーキング第四週
今日の一枚はこれ。 題して「こもる」 ...続きを見る

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2014/11/12 21:07
スクワット:ピーキング第六週
お庭のトイレで踏ん張るアル。 ...続きを見る

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2014/11/09 16:10
ベンチプレス:ピーキング第六週
今日の一枚は、これ。 題して「ハゲ」 ...続きを見る

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2014/11/07 20:26
スクワット:ピーキング第五週
9月に撮影した、アルの爪切り。 ...続きを見る

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2014/11/03 16:04
ベンチプレス:ピーキング第五週
今日の一枚は、これ。 題して「滑る」(受験生の方には失礼しました)。 ...続きを見る

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2014/10/30 21:36
スクワット:ピーキング第四週
アルのマイブームは、 お庭の外==リビングとキッチンの探検である。 今では、「クルクル」よりも好きで、 際限なく要求する。 しょうがないから、土曜日または日曜日の夜だけ、 探検を許している。 ...続きを見る

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2014/10/27 18:13
ベンチプレス:ピーキング第四週
今日の一枚はこれ。 題して「何もそんなところで」 ...続きを見る

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2014/10/24 21:54
デッドリフト:ピーキング第三週
今日の1枚はこれ。 題して「頭隠して尻隠さず」 ...続きを見る

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2014/10/22 21:56
スクワット:ピーキング第四週
アルがロフトに寝ている。 ローアングルから激写。 ...続きを見る

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2014/10/20 13:58
ベンチプレス:ピーキング第三週
今日の一枚はこれ。 題して「早く撫でろよ!!」 ...続きを見る

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2014/10/18 00:15
デッドリフト:ピーキング第二週
今日の一枚はこれ。 「これは俺の食べ物」 ...続きを見る

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2014/10/16 21:42
スクワット:ピーキング第三週
サークルのお庭、 そのお外を満喫するアル。 ふと何かを見つけたらしい。 ...続きを見る

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2014/10/12 15:34
ベンチプレス:ピーキング第二週
今日の一枚はこれ。 題して、「これも俺のもの」 ...続きを見る

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2014/10/10 21:29
デッドリフト:ピーキング第一週
今日の一枚はこれ。 題して「これは俺のもの」 ...続きを見る

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2014/10/08 22:09
スクワット:ピーキング第二週
久しぶりにお庭の外に出たアル。 やはり不安なのか、出入口付近で逡巡。 ...続きを見る

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2014/10/06 17:51
ベンチプレス:第六週
今日の一枚はこれ。 題して「入口で待ち」 ...続きを見る

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2014/10/05 14:56
スクワット:第一週
お庭で、コテンして眠るアル。 ...続きを見る

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2014/09/29 14:13
ベンチプレス:第五週(6周年記念)
今日の一枚はこれ。 題して「寄るだけ寄ってみました」 ...続きを見る

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2014/09/26 22:34
デッドリフト:第一週
今日の一枚はこれ。 題して「つぶれた寝顔」 ...続きを見る

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2014/09/24 21:26
スクワット:第ゼロ週
アルがロフトで寝ている。 おケツをこちらに向けて。 ...続きを見る

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2014/09/21 20:06
ベンチプレス:第四週
今日の一枚は、これ。 題して「お庭での一枚」 ...続きを見る

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2014/09/19 22:29
デッドリフト:(触っただけ)
今日の一枚は、これ。 題して「椅子の下から、こんばんは」 ...続きを見る

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2014/09/17 20:39
スクワット:第六週
ロフトのアル。 ...続きを見る

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2014/09/15 14:52
ベンチプレス:第三週
今日の一枚はこれ。 題して「ぬいぐるみ?」 ...続きを見る

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2014/09/12 23:22
デッドリフト:第二週
今日の一枚はこれ。 題して「何か?」 ...続きを見る

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2014/09/11 21:13
ベンチプレス:第二週
今日の一枚は、これ。 題して「かしこまって、ご挨拶」 ...続きを見る

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2014/09/05 20:32
スクワット:第五週
膝の匂いを嗅ぐ、アル。 ...続きを見る

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2014/08/31 19:00
ベンチプレス:第一週
今日の一枚はこれ。 題して「一心不乱」 ...続きを見る

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2014/08/30 16:25
デッドリフト:第一週
今日の一枚はこれ。 題して「グレムリン」 ...続きを見る

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2014/08/28 22:13
スクワット:第四週
今のアルにとっての敵の一つ。 それは、牧草散乱防止の柵(手作り)。 ...続きを見る

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2014/08/25 19:11
ベンチプレス:第四週(未達)
今日の一枚はこれ。 題して「扉を閉める、ウサギ」 ...続きを見る

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2014/08/22 21:55
デッドリフト:第ゼロ週(後退)
今日の一枚はこれ。 題して、「お庭でまったり」 ...続きを見る

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2014/08/21 21:50
スクワット:第三週
今日の写真も、換毛期のアルなので、 毛並みが汚いがあしからず。 ...続きを見る

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2014/08/18 15:20
ベンチプレス:第三週
今日の一枚はこれ。 題して、「アップにすればいいってものではない」 ...続きを見る

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2014/08/17 18:00
スクワット:第二週
6月の換毛の時の写真。 頭部にハゲができていた。 ...続きを見る

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2014/08/11 15:36
ベンチプレス:第二週
今日の一枚はこれ。 題して「私、きれい?!」 ...続きを見る

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2014/08/10 00:12
ベンチプレス:第一週、デッドリフト:第0週
今日の一枚はこれ。 題して、「膝の臭いを嗅ぐウサギ」 って、なんか聞いたことがあるな。 ...続きを見る

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2014/07/30 22:59
スクワット:第一週
ロフトでくつろいでいるアルを激写。 ...続きを見る

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2014/07/27 17:17
ベンチプレス:第六週
今日の一枚はこれ。 題して「シェルターの中のアル」 ...続きを見る

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2014/07/25 21:58
スクワット:第七週
お庭の柵から人間の足を見る、アル。 ...続きを見る

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2014/07/21 15:12
ベンチプレス:第五週
今日の一枚はこれ。 題して「これも、オレの物」 ...続きを見る

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2014/07/19 14:00
デッドリフト:第五週
今日の一枚はこれ。 題して「足の臭いを嗅ぐ」 ...続きを見る

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2014/07/16 21:53
スクワット:第六週
お庭の定位置で寝そべるアル。 ...続きを見る

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2014/07/13 15:09
ベンチプレス:第四週
今日の一枚はこれ。 題して、「頭、デカ!?」 ...続きを見る

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2014/07/11 21:54
スクワット:第五週
トイレの前で考え込む、アル。 ...続きを見る

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2014/07/05 15:52
ベンチプレス:第三週(再トライ)
今日の一枚は、これ。 題して、「網のトンネルからテレビを観る」 ...続きを見る

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2014/07/04 20:47
デッドリフト:第四週
今日の一枚はこれ。 題して「たそがれのトイレ」 ...続きを見る

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2014/07/03 21:23
ベンチプレス:第三週(未達)
今日の一枚は、題して、 「お庭からフローリングに出る、アル」 ...続きを見る

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2014/06/27 21:40
デッドリフト:第三週
今日の一枚は(テレビ東京「美の巨人たち」風)。 ...続きを見る

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2014/06/25 21:41
スクワット:第三週
今日は、アルのだらしない画像が載りますのでご注意を。 ...続きを見る

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2014/06/23 14:56
ベンチプレス:第二週
お庭で警戒のアル。 ...続きを見る

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2014/06/21 17:10
デッドリフト:第二週
今日の写真は、都合により一枚です。 ...続きを見る

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2014/06/18 21:35
スクワット:第二週
アルがお庭で寝ている。 ...続きを見る

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2014/06/15 17:09
デッドリフト:第一週
フローリングの奥に何かを見つけたアル。 ...続きを見る

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2014/06/12 23:29
スクワット:第一週
台所まで足を伸ばした、アル。 ...続きを見る

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2014/06/09 16:05
ベンチプレス&デッドリフト:リハビリ
またしても、ムービーメーカーで パラパラを作ってみた。 ...続きを見る

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2014/06/07 15:27
スクワット:第五週
平和に眠る、アル。 ...続きを見る

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2014/05/25 14:29
ベンチプレス:第一週未達
前回の動画は、 「何が何だかわからない」というご批判を頂いた。 ...続きを見る

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2014/05/22 22:01
スクワット:第四週
アルが庭でガンをつける。 ...続きを見る

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2014/05/19 14:36
ベンチプレス:第六週、デッドリフト:第三週
前回の続き。 ロフトのアル。 ...続きを見る

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2014/05/11 17:16
スクワット:第三週
ロフトのアルを接写。 ...続きを見る

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2014/05/05 15:45
ベンチプレス:第五週
掃除の時は、ごみ袋、餌箱などを お庭に配置して行う。 それらのものの袋小路に入る、アル。 ...続きを見る

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2014/05/03 16:24
スクワット:第二週
撫でられようと待っている、アル。 ...続きを見る

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2014/04/27 15:34
ベンチプレス:第三→四週、デッドリフト:第二週
背中を見せて動き出す、アル。 ...続きを見る

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2014/04/19 18:05
スクワット:第一週
ケージのトイレで踏ん張る、アル。 ...続きを見る

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2014/04/14 14:15
ベンチプレス:第二週
アルの伸びがまた撮れた。 ...続きを見る

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2014/04/10 23:46
スクワット:第六週
春なので、アルの写真の前に、桜の写真。 ...続きを見る

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2014/04/07 15:11
ベンチプレス:第一週、デッドリフト:第一週
トイレの臭いを嗅ぐ、アル。 ...続きを見る

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2014/04/03 23:02
スクワット:第五週
アルが、お庭で拾い食い。 ...続きを見る

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2014/03/30 16:07
ベンチプレス:第四週(未達)、デッドリフト:第五週
アルのケージに膝を入れてみた。 ...続きを見る

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2014/03/28 11:08
スクワット:第四週
アルがロフトで待っている。 ...続きを見る

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2014/03/23 15:27
ベンチプレス:第三週、デッドリフト:第四週
アルがロフトから覗いている。 ...続きを見る

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2014/03/17 15:15
スクワット:第三週
お庭のトイレの前にアルに呼びかける。 ...続きを見る

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2014/03/12 14:38
ベンチプレス:第二週、デッドリフト:第三週
ケージの中でたたずむ、アル。 ...続きを見る

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2014/03/09 17:24
スクワット:第二週
酔っぱらって、久しぶりに、 「アルちゃん!助けて!!」をやった。 ...続きを見る

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2014/03/05 15:34
ベンチプレス:第一週、デッドリフト:第二週
本来はグルーミング時に使う椅子。 その椅子の下は、アルの格好の隠れ家らしい。 ...続きを見る

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2014/03/01 15:39
スクワット:第一週
アルが、お庭の外の敷物にご執心。 ...続きを見る

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2014/02/26 15:53
ベンチプレス:第六週、デッドリフト:第一週
トイレのお掃除をするアル。 おしっこをした後は、網を舐める。 ...続きを見る

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2014/02/20 16:48
スクワット:第六週:追記あり。
お庭でたたずむアル。 ...続きを見る

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2014/02/16 16:59
ベンチプレス:第五週、デッドリフト:第一週
アルがいつものように、 お庭のトイレにこもっている。 ...続きを見る

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2014/02/12 18:51
スクワット:第五週
アルがお庭のトイレから、 身を乗り出している。 ...続きを見る

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2014/02/08 16:13
ベンチプレス:第四週
アルがケージの入口から外を見る。 ...続きを見る

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2014/02/03 16:07
ECOジョーズがやってきた。
しばらく、手抜き画像が続いたが、 ようやく大部分の面接も終わり、 少しだけ心に余裕が出てきた(?) ...続きを見る

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2014/02/01 10:36
スクワット:第4週
今日も写真は1枚です。 ...続きを見る

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2014/01/29 15:12
ベンチプレス:第三週
今日の写真は1枚+1枚です。 ...続きを見る

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2014/01/26 19:46
スワット:第3週
今日の写真は1枚です。 ...続きを見る

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2014/01/22 20:50
ベンチプレス:第二週
アルが私を呼んでいる。 ...続きを見る

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2014/01/18 17:40
スクワット:サイクル第二週
アルが、お庭の外に出ようとしている。 ...続きを見る

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2014/01/09 18:27
今年もよろしくお願いします。
年末のブログでは、 ケージと牧草入れの隙間に消えた、アル。 どうしたかと思ったら、隙間でうずくまっていた。 ...続きを見る

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2014/01/04 18:03
今年もお世話になりました。
お庭で、いつもの突起に臭い付け。 ...続きを見る

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2013/12/30 10:21
再始動が最終トレーニング
アルの写真をストーリーにするのは 意外と難しい。 今回は、さぼって、アルの写真3枚をただアップする。 念のため書くが、写真をクリックすると拡大されます。 ...続きを見る

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2013/12/26 16:12
試合記録:その1
一部読者様にはご心配をおかけしました。 ようやく試合結果を掲載できるようになりました。 ...続きを見る

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2013/12/19 10:43
最終調整終了
ウサギをかたどった、入れ物の中からこんにちは。 ...続きを見る

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2013/12/08 15:46
3種自己ベスト更新(非公認)でピーキング終了:6年越しの答。訂正あり
アルが伸びをする。 ...続きを見る

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2013/12/05 18:55
自己記録更新(非公認)のスクワット
前回の続きである。 ...続きを見る

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2013/12/01 15:14
集中力を欠いたベンチプレス
アルが出待ちである。 ...続きを見る

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2013/11/28 15:57
自己ベストタイが挙がったスクワット:長期目標の設定
アルが、ケージの下のカバーにご執心。 ...続きを見る

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2013/11/25 19:19
復活のデッドリフト
走るアル。 ...続きを見る

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2013/11/21 16:29
まずまず順調なスクワット
外の世界:リビングの奥の奥まで入り込んだアル。 八ヶ岳で活躍した登山靴の置場まで進出。 臭いを付けているのは、アルの方なのか、 登山靴の方なのか。 ...続きを見る

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2013/11/17 14:08
焦りでリスキーなトレーニング(ベンチプレスは順調)
お庭の外も、縄張りになったアル。 頻繁に出たがる。 出て、何をするかと言えば、パトロール。 まずは、PC下の配線に臭い付け。 ...続きを見る

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2013/11/14 15:42
ニースリーブ試用のスクワット
お庭の外に行くのも慣れたアル。 よし!アル!Go!! と言うと、出入口まで出てきて、ふと止まる。 ...続きを見る

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2013/11/10 17:57
光が見えたベンチプレス
アルが出待ちをしている。 ...続きを見る

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2013/11/07 17:33
回復と自律のスクワット
ロフトで寝ていても、ペトロモルトを見せると その魅力には勝てない、アル。 ...続きを見る

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2013/11/03 16:34
心の眼が開いた:ベンチプレス
この記事から、カメラが Canon EOS Kiss X7になった。 昼光色のLEDの下で撮ると、 色の再現性が高いためか、ちょっと赤味が強い。 でも修正が面倒なので、 そしてアルの毛の色がきれいなので、そのまま掲載します。 ...続きを見る

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2013/10/31 16:56
トレーニング内容と筋肉痛についての考察
本日がLumix GF1での最後の写真。 題して、アルの激走、3枚。 ...続きを見る

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2013/10/31 11:28
ふぬけのスクワット
お庭の外を探検中のアル。 ...続きを見る

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2013/10/28 20:20
回復傾向のベンチプレス
またしてもお庭の外に出たアル。 角という角に臭い付け。 ...続きを見る

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2013/10/24 16:55
ダメージを検証しながらのスクワット
アルのグルーミング。 グルーミング用の水をなじませて、 まずは、頭の毛をむしる。 ...続きを見る

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2013/10/20 15:34
赤岳の疲労が残ったベンチプレス
ひとしきり、お庭の外で遊んだアル。 ...続きを見る

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2013/10/17 16:04
軽く終わらせたスクワット
久しぶりにお庭の外に出たアル。 端からチェックを入れていく。 ...続きを見る

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2013/10/10 17:06
ちょっと回復のベンチプレス
トイレ中のアルの顔。 ...続きを見る

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2013/10/06 18:31
やっとフルセットをこなしたスクワット
アルがロフトからカメラをのぞく。 ...続きを見る

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2013/10/03 18:05
超絶不調のベンチプレス:ブログ5周年記念
注:今日の写真はいつもに増して駄作です。 ...続きを見る

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2013/09/26 17:07
もちろんスクワットも病み上がり
アルがトイレにこもっている。 ...続きを見る

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2013/09/22 15:58
病み上がりのベンチプレス
ある日帰宅すると、アルがお尻を向けていた。 ...続きを見る

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2013/09/19 18:14
またしても毛球症になったアルと咳喘息ー追記あり
アルの換毛が始まったのが1週間前。 ...続きを見る

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2013/09/12 10:17
一つ山を越えたスクワット
久しぶりの外の世界。 あちこちを見まわして、興味津々。 ...続きを見る

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2013/09/08 17:10
ちょっとだけ復調のベンチプレス
アルが臭い付けをしている。 ...続きを見る

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2013/09/05 16:47
疲れがたまってのスクワット
前回の続き。 コテンをしたアル。 ...続きを見る

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2013/08/29 17:06
まだまだ回復しないベンチプレス
アルがお庭で、ガンをつける。 ...続きを見る

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2013/08/27 18:40
差引ゼロの厳しさだったスクワット
帰宅して、ケージの扉を開けると、 飛び出してくる、アル。 ...続きを見る

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2013/08/22 18:32
(たぶん)献血でパワーダウンのベンチプレス:追記あり
無理やり前足を引っ張っても、 お手をやる気は全くないことがわかった。 今度は、正攻法で、お手を要求してみる。 ...続きを見る

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2013/08/18 18:56
つらかったスクワット
ロフトのアルの前足を握って、「お手」。 ...続きを見る

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2013/08/12 12:16
絶不調のベンチプレス
アルが、お庭のトイレで踏ん張っている。 ...続きを見る

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2013/08/08 17:48
薄氷を踏むようなリハビリのスクワット
写真を撮ろうとしたら、逃げ回って、ロフトに上がったアル。 ...続きを見る

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2013/08/04 15:37
またしても全力上半身のベンチプレス(訂正)
私の足に寄り添ってスフィンクスになるアル。 ...続きを見る

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2013/08/01 17:49
疲れで一歩後退のベンチプレス
久しぶりにお庭の外に出たアル。 ...続きを見る

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2013/07/25 16:56
心の限界をやっと超えたスクワット
アルがトイレで毛づくろいをしている。 まずは、前足、手のひらを舐めて。 ...続きを見る

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2013/07/21 17:06
足を会得したベンチプレス
アルがロフトで眠っている。 ...続きを見る

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2013/07/18 18:26
ピーの命日
今日は初代ピーの命日だった。 ...続きを見る

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2013/07/13 22:12
スクワットも絶不調
アル対Hom-Bot、第四戦。 キッチンで相対するアルとHom-Bot。 ...続きを見る

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2013/07/11 16:20
絶不調のベンチプレス
アルが、引き出しの下を狙っている。 ...続きを見る

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2013/07/07 18:44
厳しすぎたスクワット
アルがカーテンの裾から、外を眺めている。 ...続きを見る

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2013/07/04 16:13
全力上半身のベンチプレス
アル対Hom-Bot、第三戦。 フローリングに進出したアルは、 宿敵:Hom-Botの気配のするキッチンに向かう。 ...続きを見る

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2013/06/30 20:01
サイクル最初なのに厳しかったスクワットーおまけ画像つき、一部削除
アル対Hom-Botの第2戦 アルの前にHom-Botが近づく。 ...続きを見る

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2013/06/27 16:11
トレーニングで自己ベストを引けたデッドリフト
アルが、お庭に出たがっている。 柵の下をホリホリ。 ...続きを見る

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2013/06/20 18:08
病み上がりのスクワット
ケージの下に落ちている牧草を拾い食い。 ...続きを見る

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2013/06/16 17:42
またほんの少し前進のベンチプレス
久しぶりにポーズをとってくれた、アル。 ...続きを見る

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2013/06/06 18:20
クーの命日
今日は先代、クーの命日。 スマホのスケジュールすら 見ることもできないほど、忙しい毎日。 私も妻も忘れていた (クーよ、申し訳ありません)。 ...続きを見る

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2013/06/05 19:50
原点を再認識したスクワット
コテンで待つアル。 ...続きを見る

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2013/06/02 16:39
ほんの少しだけ進歩のベンチプレス
アルの動きが止まった。 ...続きを見る

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2013/05/26 15:56
きつかったスクワット
今日の写真は、アルの芸、連発。 ...続きを見る

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2013/05/23 18:21
ベンチプレスも方針転換
大菩薩峠の後、帰ってきて、 「アルちゃん、お留守番お疲れ様」 「ごめんね。だけどお土産に人参の葉っぱがあるよ」 そして、アルをお庭に出す。 ...続きを見る

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2013/05/16 18:15
新しい方向性が見えたスクワット、奇妙な関係
お庭で毛づくろいをしているところを撮れた。 ...続きを見る

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2013/05/12 17:14
撤退して、方針転換のベンチプレス
アルがまたしてもトイレで真剣だ。 ...続きを見る

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2013/05/09 15:35
記録更新のスクワット:アルの誕生日
アルがお庭で考え込んでいる。 ...続きを見る

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2013/05/05 09:27
久しぶりに好調のベンチプレス
アルがケージから出ようとしている。 ...続きを見る

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2013/04/29 17:21
久しぶりのフルセット、スクワット
またまた、トイレで踏ん張るアル。 ...続きを見る

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2013/04/25 17:23
アルの憂鬱
ここ数日、アルの食欲が減っていた。 気付いたのは、1週間前ぐらい。 ペレットをあまり食べないのだ。 しかし、牧草はもりもり食べているし、 うんちも十分出ていた。 元気もあった。 ...続きを見る

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2013/04/21 16:25
クリフを体感したベンチプレス
アルがトイレに入っている(ってトイレの写真ばっかり)。 ...続きを見る

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2013/04/18 16:26
リハビリで第二ラウンドまでのスクワット
突然、お庭で考え込む、アル。 ...続きを見る

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2013/04/13 20:14
二日酔いのベンチプレス
お庭で、アルが、くるくるをせがむ。 ...続きを見る

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2013/04/11 16:08
何故か病み上がりのスクワット
トイレの最中にカメラを向けると、ポーズを撮る。 ...続きを見る

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2013/04/09 19:41
不調脱出のベンチプレス
回る、アル。 ...続きを見る

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2013/04/04 18:57
気力充実のスクワット
トイレにこもるアル。 ...続きを見る

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2013/03/31 17:54
不調のベンチプレス
網トンネルからモノリスを見上げるアル。 ...続きを見る

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2013/03/28 16:48
久しぶりのフルセットのスクワット、、、だが。
お庭の外も気になる、アル。 ...続きを見る

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2013/03/24 16:53
体調不良の影響はわずかだったベンチプレス
アルが、物入れに隠れている。 ...続きを見る

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2013/03/21 19:16
実は病み上がりだったスクワット
アルが、ケージから覗く。 ...続きを見る

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2013/03/18 19:49
サイクル最終日のベンチプレス
アルの前に、モノリス(注)出現!! ...続きを見る

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2013/03/12 20:19
限界突破のスクワット
アルが、床をなめている。 ...続きを見る

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2013/03/10 16:30
どん底から抜け出したベンチプレス
アルが怒っている。 日中留守にして、誰もかまってあげなかった。 だから、帰宅したら、早速怒る。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 6 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/03/07 17:42
厳しかったスクワット
狭い棚に乗っているアル。 ...続きを見る

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2013/03/02 20:31
停滞のベンチプレス
お庭のトイレで、踏ん張っているアル。 ...続きを見る

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2013/02/28 20:47
じわじわ進歩しているスクワット
アルが、私を見ている。 ...続きを見る

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2013/02/24 16:57
足踏みのベンチプレス
ウサギ型の物入れで撫でられるのを待つ、アル。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 6 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/02/21 18:23
一応、順調なスクワット
後ろ足で立ち上がる、アル。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 6 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/02/17 16:33
微小前進のベンチプレス
アルがケージから私の足先に夢中。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 6 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/02/14 17:36
フルセット復活のスクワット
アルの顔を撮影。 まずは、おすましの顔。 ...続きを見る

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2013/02/10 16:13
どん底から少しだけ回復したベンチプレス
ケージから、飛び出す、アル。 ...続きを見る

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2013/02/07 18:17
恐る恐るのスクワット
お庭に、ウサギをかたどった物入れを置いた。 これは、ピーのために買ったもの。 クーは見向きもしなかったけれど (クーの脚力では入れなかったのかも)。 ...続きを見る

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2013/02/03 15:42
暗闇の中落ちていくベンチプレス
昼間に逆光でトイレ中のアルを激写。 ...続きを見る

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2013/01/31 15:45
大腿内転筋断裂再発の兆候のスクワット
ケージの中から、私の膝の臭いを嗅ぐ、アル。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 7 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/01/27 11:21
不調ながらも大発見のベンチプレス
またしても、怒っているらしい、アル。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 8 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/01/24 16:43
亜最大負荷のスクワット
お庭のトイレに、よっこらしょ。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 7 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/01/20 15:33
絶不調、あざに傷のベンチプレス
ケージの前で、「待ち」のアル。 ...続きを見る

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2013/01/17 18:08
S2機関初発動のスクワット
アルが顔を洗っている。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 6 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/01/13 17:50
ちょっと後退も、手ごたえはあったベンチプレス
警告:今回の写真では、ちょっとグロテスクなものが 含まれますので、注意して読んでください。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 8 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/01/10 18:34
初トレーニングはスクワット
皆様、高いところから失礼します。 ...続きを見る

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2013/01/06 16:05
一歩前進のベンチプレス
アルが、餌箱ににおい付け。 ...続きを見る

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2012/12/27 18:18
一歩前進のスクワット
アルは、お庭の中では、一人では遊ばない。 人間がいないと落ち着かないらしく、ケージに戻ってしまう。 ...続きを見る

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2012/12/23 17:34
悪くはなかったベンチプレス
アルがヒトの足に興味津々。 ...続きを見る

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2012/12/21 12:47
試合後よりちょっとだけ進歩したスクワット
アルの冒険。 エプロンに絡む。 ...続きを見る

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2012/12/16 10:11
1/4歩前進のベンチプレス
トイレから、マットにちょっかいを出す、アル。 ...続きを見る

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2012/12/13 18:21
フルセットに対応できたスクワット
お庭の外に冒険する、アル。 ...続きを見る

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2012/12/09 17:43
一歩後退のベンチプレス
お庭のトイレに、 ...続きを見る

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2012/12/06 19:12
地獄で半歩前進のスクワット
お庭でたたずむ、アル。 ...続きを見る

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2012/12/02 16:27
1/4歩前進のベンチプレス
昼下がり、お庭のアル。 ...続きを見る

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2012/11/29 16:39
登山疲れのスクワット
アルがコテンするから撫でる。 ...続きを見る

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2012/11/25 13:10
半歩前進のベンチプレス
私の足に前足をかけて、おねだりのアル。 ...続きを見る

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2012/11/21 13:26
何とかクリアのスクワット
外の世界に出て、1か月あまり。 アルの行動範囲は、出るたびに広がる。 今はカーテンとマッサージチェアの下が気になる。 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 5 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/11/18 15:06
疲労と意識の乱れで中断のベンチプレス
トイレを見るアル。 ...続きを見る

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2012/11/15 16:07
地獄のスクワット再開
猫じゃらしならぬ、アルじゃらし。 アルの後ろ足をくすぐると。 ...続きを見る

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2012/11/11 15:46
S2機関再始動のベンチプレス
西日が低くなって、アルのケージに差し込む。 ...続きを見る

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2012/11/08 16:29
県大会終了
扉から外の世界をうかがう、アル。 ...続きを見る

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2012/11/05 17:07
仕上げ完了のベンチプレス
フローリングでは、まず、テーブルの下へ。 ...続きを見る

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2012/10/29 16:58
仕上げ完了のスクワット
お庭の柵の出口を開けてアルを呼ぶ。 ...続きを見る

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2012/10/28 13:10
フォーム修正完了のベンチプレス:ピーキング終了
ついに、お庭の柵から、外の世界に踏み出したアル。 ...続きを見る

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2012/10/25 14:40
3年ぶりに130kg達成のスクワット
「アルちゃん!」と呼びかけると、振り向くアル。 ...続きを見る

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2012/10/22 18:28
フォームが乱れたベンチプレス
ケージの中から、ガオー! ...続きを見る

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2012/10/18 16:49
もがき苦しんだスクワット
アルが家具の下をのぞきこんでいる。 ...続きを見る

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2012/10/16 19:40
粘りのベンチプレス
アルが、お庭で私に話しかける。 ...続きを見る

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2012/10/11 16:34
またしても、大腿内転筋あやうしのスクワット
ケージを見ると、アルが横たわっている。 ...続きを見る

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2012/10/07 17:29
ちょっと後退のベンチプレス
コテンしたアルが、待っている。 ...続きを見る

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2012/10/05 19:26
軽く病み上がりのスクワット
トイレで、物憂げな表情のアル。 ...続きを見る

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2012/10/01 19:08
また半歩前進のベンチプレス
桑っ葉ボールをつつきまわす、アル。 ...続きを見る

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2012/09/27 18:15
ブログ祝4周年のスクワット
またしても、トイレの写真。 ...続きを見る

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2012/09/25 20:38
また一歩前進のベンチプレス
またしても、トイレの写真。 ...続きを見る

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2012/09/20 20:02
ピーキング第一週のスクワット+ちぇりこ追悼
アルがトイレの前で、探っている。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 5 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/09/17 13:38
試合の良い影響が出たベンチプレス
逆光のアル(逆襲のシャアって感じで)。 ...続きを見る

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2012/09/13 16:00
試合モードに入ったスクワット
ロフトで眠るアル。 ...続きを見る

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2012/09/12 21:49
まだまだ富士登山の影響が残ったベンチプレス
アルは、ある意味きれい好き。 おしっこをした後は、必ずスノコを舐める。 ...続きを見る

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2012/09/06 15:14
富士登山の影響が残るスクワット
アルが庭から、隙をうかがっている。 ...続きを見る

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2012/09/04 17:23
ベンチプレス
ケージのおトイレから、拾い食いのアル。 ...続きを見る

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2012/08/28 22:18
大腿内転筋は一応治った?スクワット
仰向け抱っこのアル。 ...続きを見る

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2012/08/26 11:39
試合のことを思い出したベンチプレス
ロフトでお尻を向けて、寝ているアル。 ...続きを見る

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2012/08/23 16:16
一応、復活のスクワット
アルが、ロフトで寝ている。 ...続きを見る

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2012/08/19 12:48
疲れが残るベンチプレス
トイレの横で、寝そべるアル。 ...続きを見る

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2012/08/14 02:45
シッシーのみのスクワット
アルの待ちのポーズ。 ...続きを見る

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2012/08/12 15:16
一進できたベンチプレス
アルは換毛期。 グルーミングすると、抜ける抜ける。 ...続きを見る

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2012/08/09 18:10
内転筋筋断裂再発のスクワット
アルがロフトで寝ている。 ...続きを見る

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2012/08/06 20:53
一進一退のベンチプレス
狭いロフトで器用に毛づくろいをする、アル。 ...続きを見る

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2012/08/02 18:57
膝がガクガクのスクワット
アルがお部屋のトイレに入っている。 ...続きを見る

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2012/07/29 15:29
ちょっとだけ回復のベンチプレス
アルがお庭のトイレで、踏ん張っている。 ...続きを見る

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2012/07/27 20:12
左膝痛を無視してのスクワット
撫でられる、アル。 ...続きを見る

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2012/07/22 16:53
厳しい中でも少しずつ進歩できたベンチプレス
妻の靴下の臭いを嗅ぐ、アル。 ...続きを見る

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2012/07/19 17:36
山(下り)に最適のシッシースクワット
お庭で寝そべる、アル。 ...続きを見る

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2012/07/15 18:44
両肩を痛めていてもベンチプレス
撫でられてうっとりする、アル。 ...続きを見る

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2012/07/12 17:32
「夢想花」のスクワット
餌箱に臭い付けするアル。 ...続きを見る

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2012/07/09 21:01
何年振りかのパンプ・アップを経験したベンチプレス
お庭のトイレで踏ん張る、アル。 ...続きを見る

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2012/07/05 18:17
山の影響が残ったスクワット
アルが、トイレからジャンプ。 ...続きを見る

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2012/07/02 19:23
かなり追い込んだベンチプレス
「アルちゃん!」 呼びかけると、眠りから覚めて、 まずは、あくび+伸びをする。 ...続きを見る

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2012/06/27 23:25
結構きつかったスクワット
アルがおケツを向けて寝ている。 ...続きを見る

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2012/06/24 15:41
追い込んだベンチプレス
またしても、ロフトで寝そべる、アル。 ...続きを見る

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2012/06/21 17:25
Tさんに捧げたスクワット
アルは、ロフトがお気に入り。 ...続きを見る

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2012/06/17 14:27
出直しのベンチプレス
アルがお尻を向けて寝ている。 ...続きを見る

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2012/06/14 18:24
クーに命を助けられたベンチプレス
今日はクーの命日。 なので、トップの写真はクーの写真。 ...続きを見る

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2012/06/05 20:57
久しぶりに手ごたえがあったスクワット
アルが庭で、顔を洗っている。 ...続きを見る

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2012/06/03 15:09
久しぶりのベンチプレス
お庭のトイレの前で、コテンの初動体制に入る、アル。 ...続きを見る

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2012/06/01 20:09
二日酔い後のスクワット
アルが、「ケージから出せよ!」と騒いでいる。 ...続きを見る

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2012/05/29 06:24
ダンベルプレス最終週
ロフトで警戒のアル。 ...続きを見る

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2012/05/22 21:36
やっと105kgのスクワット
アルが、網トンネルの下で寝そべっている。 ...続きを見る

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2012/05/20 11:13
3週目のダンベルプレス
アルが桑ボールで遊んでいる。 ...続きを見る

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2012/05/15 17:06
やっとトレーニング領域に入ったスクワット
久々に動画にしてみた。 題して、撫でられる、アル。 ...続きを見る

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2012/05/10 14:45
ダンベルプレス2週目:追記
背伸びして、外に憧れるアル。 ...続きを見る

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2012/05/06 16:12
アルの1歳の誕生日。
5月5日はアルの誕生日。 やっと?、もう?一歳になった。 ...続きを見る

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2012/05/06 09:15
病み上がりのスクワット
お庭で、私の足の臭いをチェック中のアル。 ...続きを見る

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2012/05/03 15:30
基礎トレーニングに変更
ロフトからケージの入口をうかがう、アル。 ...続きを見る

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2012/04/26 15:20
少し復活のスクワット
またしてもトイレ中のアル。 ...続きを見る

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2012/04/23 18:09
スマホと格闘中
最近、よく怒るアル。 怒ると、撫でても首を振って、嫌がる。 ケージの扉を開けても出てこない。 出てこないどころか、おケツを向けて、無視する。 ...続きを見る

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2012/04/22 14:01
かつてないスランプのベンチプレス
トイレで息む、アル。 ...続きを見る

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2012/04/18 17:16
やっと入り口に戻ったスクワット
アルがロフトで寝ている。 ...続きを見る

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2012/04/14 20:56
どこまで落ちるのかベンチプレス
アルが庭でコテンしている。 ...続きを見る

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2012/04/11 18:20
サイクル2週目のスクワット
牧草入れに頭を突っ込む、アル。 ...続きを見る

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2012/04/07 19:10
ガクッと落ちたベンチプレス
トイレで息む、アル。 ...続きを見る

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2012/04/03 16:32
ようやく普通のトレーニングできたスクワット
最近アルは、野菜をあげると、奪取する。 落ち着けるところまで持って行って食べる。 落ち着けるところと言えば、トイレ。 ...続きを見る

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2012/04/01 12:08
クレアチンが切れたベンチプレス
ペレットは朝と夜の2回あげる。 アルはその時を待っている。 そしてあげると、一瞬、「いいの?」とこちらを見る。 ...続きを見る

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2012/03/29 09:25
ほとんど痛みがなくなったスクワット
アルがロフトで寝ている。 ...続きを見る

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2012/03/26 15:21
一応維持した、ベンチプレス
アルのお庭の散歩が始まる。 まずは、自分のケージに臭い付け。 ...続きを見る

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2012/03/22 07:20
少し大人になった、アル
妻が「アニマルスピーカー」を買った。 iTouchなどの外部スピーカーになるだけでなく、 音楽に合わせて、動く。 ...続きを見る

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2012/03/21 17:48
やっと回復傾向のスクワット
アルが、潰れたように寝ている。 ...続きを見る

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2012/03/14 20:47
ちょっとだけ回復??のベンチプレス
耳の掃除をする、アル。 ...続きを見る

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2012/03/13 07:57
震災から1年/少しだけ回復のスクワット
震災から1年が経った。 ...続きを見る

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2012/03/11 10:01
どんどん落ちるベンチプレス
ロフトでポーズを決める、アル。 ...続きを見る

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2012/03/08 14:10
痛みにて後退せざるを得ないスクワット
コテンで、撫でられるアル。 ...続きを見る

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2012/03/05 11:36
大分けちけち旅行:その1
先日、大分に旅行に行ってきた。 ...続きを見る

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2012/03/01 12:45
徐々に落ちているベンチプレス
妻に抱っこされる、アル。 ...続きを見る

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2012/02/29 07:52
またしても激痛のスクワット
お庭のメッシュトンネルに、臭い付けするアル。 ...続きを見る

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2012/02/27 09:56
湯治後のベンチプレス
アルは今日も臭い付け。 黄色のフタは、ペレット入れ。 ...続きを見る

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2012/02/23 16:20
ぎりぎりのスクワット
グーミングの後、ひっくり返される、アル。 ...続きを見る

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2012/02/16 07:19
ダメダメのベンチプレス
アルの顔が変わってきた。 ...続きを見る

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2012/02/14 12:54
薄氷を踏むスクワット
アルが牧草入れから、牧草を食べようとしている。 ...続きを見る

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2012/02/12 10:35
まだまだ回復しきれないスクワット
♪遠い〜世界に〜旅に〜出ようか〜♪ ...続きを見る

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2012/02/08 08:08
ほぼ復活のベンチプレスとデッドリフト再開
私の足の臭いを嗅ぐ、アル。 ...続きを見る

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2012/02/06 14:06
スクワット再開!
トイレの前で、ホリホリした後、 勢いをつける、アル。 ...続きを見る

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2012/01/31 16:41
「滝沢全力上半身っ」のベンチプレス
アルが、桑ボールを抱え込んで、 ...続きを見る

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2012/01/28 18:18
大腿内転筋断裂:その後
何にでも興味がある、アル。 柵に掛けてある敷物も気になってしょうがない。 ...続きを見る

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2012/01/25 08:05

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